HISTORIQUE
Le massage AMMA assis signifie "Calmer par le toucher".
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Originaire de Chine il y'a environ 5000 ans, le massage AMMA a été introduit en Corée avant de s'implanter au Japon . C'est une approche énergétique basée sur les principes de la médecine traditionnelle japonaise d'acupression.
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Initialement ANMA, AN avec "maintenir la main tranquillement" et MA "frotter", engendre un apaisement par les mains.
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Le massage assis est né aux Etats Unis dans les années 1980, sur l'initiative de David Palmer. Il fut le premier à essayer cette technique de passage en position assise. Il créa également le premier design de la chaise permettant ce type de massage.
LE MASSAGE
Le massage assis est une technique moderne, conçue pour le monde du travail, en réponse à notre vis active stressante. Il est pratiqué au sein de l'entreprise dans le cadre des améliorations des conditions de travail pour corriger les postures, optimiser les pauses, dynamiser l'intellect, réactiver la vigilance tout en apportant bien-être et détente.
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Le massage assis ou relaxation énergétique est une technique de bien-être non médicale, à ce titre, s'inscrivant comme un complément à une action thérapeutique mais en aucun cas ne se substitue à des soins médicaux conseillés par un professionnel de la santé.
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Le massage assis est destiné à débloquer l'accumulation de flux énergétique dans certaines parties du corps.
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LES BIENS FAITS
Les bienfaits du massage assis :
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Relaxe profondément les muscles
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Stimule les méridiens d'acupuncture
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Redynamise les sens et l'esprit, qui permet de reprendre une activité avec plus de concentration et de créativité
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Rend l'esprit disponible
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Aide à évacuer le stress et les tensions
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Apporte un effet d'apaisement et de détente
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Améliore la qualité du sommeil
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EN PRATIQUE
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Accessible à tous
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Massage habillé
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Sur une chaise ergonomique (fournie)
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Massage au niveau de la nuque, de la tête, des épaules, du dos et des bras
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Peut être réalisé au sein de l'entreprise
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